Bienvenue à l'orée de votre Mini Itinéraire Zen.

Laissez-vous tenter par un voyage initiatique entièrement gratuit au fil des 5 saisons de la tradition ancestrale chinoise. Un parcours de découverte du Qi Gong sur 10 jours qui vous guidera vers plus de détente et de vitalité en cohérence avec les rythmes de la nature.

Invitez l'énergie de la nature dans votre corps et votre esprit.

La nature déploie une énergie différente à chaque saison, et par la pratique du Qi Gong, je vous invite à mimer cette énergie et à vous en imprégner pour régénérer votre corps et votre esprit tout au long de votre Mini Itinéraire Zen.

Une connexion douce à la nature, à ses rythmes essentiels, et au vivant autour de vous qui exalte le vivant en vous.

Quel bienfaits ?

Grâce au Qi Gong, lorsque vous mimez la nature vous ressentez un bien-être infini car vous accueillez l'énergie ressourçante du vivant.

Un Corps Robuste & Sain
oxygéné, équilibré, ancré
Votre Énergie Régénérée
ressourcée, fluide, vitalisée
Un Esprit Détendu & Serein
apaisé, allégé, libre, centré

Comment ça marche ?

Le Qi Gong vous soutient grâce :
Au Mouvement Lent

Au Souffle Profond

A la Méditation Active

A l'Energie Circulante

A la Conscience du Corps

A l'Intention du Geste

A la Relaxation Corps-Esprit

Vos 5 rituels gratuits !

Ces 10 prochains jours, vous allez recevoir 5 rituels Qi Gong simples et pratiques sous format vidéo pour l'été, l'automne, l'hiver, le printemps, et l'intersaison.

Chaque saison évoque une image bucolique de la nature qui vous invite au rêve et à l'invasion, et à mieux recueillir en vous l'énergie unique de chaque cycle naturel.

Embarquez dès à présent pour votre Mini Itinéraire Zen !

Partagez vos coordonnées et recevez votre premier rituel instantanément !

En laissant votre adresse mail, vous acceptez de recevoir des emails de MyNaturel. Vous pouvez vous désabonner à tout moment. Pour plus d'informations, lisez notre politique de confidentialité.